구강건강 필수템 : 치약·치아미백제·가글의 사용법, 추천성분, 주의사항 정리
구강용 의약외품인 치아미백제 사용법, 가글 사용법, 치약 사용법을 제대로 익히면 구강 위생을 높이고 부작용을 줄일 수 있습니다. 매일 쓰는 제품일수록 성분과 사용 시간을 준수해야 건강한 치아와 잇몸을 지킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 구강건강의 필수템 치약, 치약미백제, 가글의 사용법, 추천성분, 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 치약 사용법 & 추천 성분 치약은 칫솔질의 핵심으로, 입안을 청결하게 하고 질환을 예방하는 제품입니다. 제품별 유효 성분을 확인해 내게 맞는 타입을 선택해주시고 치약은 적정량을 사용하고(성인 기준 콩알 크기 정도면 충분), 치약을 절대 삼키지 말고, 양치 후 물로 입안 전체를 깨끗이 헹궈 주세요. 1-1. 올바른 칫솔질 방법 ✅ 45도 각도로 잇몸선을 향해..
2025. 6. 17.
