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폐경 후에도 자라는 자궁근종, 지금 꼭 알아야 할 경고 신호(+증상, 치료방법, 정기검진) 생리가 끝났다고 자궁 문제도 끝났을까요? 조용히 자라는 자궁근종은 폐경 후에도 우리들의 몸을 위협할 수 있습니다. 출혈, 통증, 빈뇨가 계속된다면 지금이 바로 검진할 때입니다. 1. 왜 폐경 후에도 자궁근종이 생기는 걸까? 많은 여성들이 폐경과 함께 자궁근종의 위험도 사라진다고 생각합니다. 하지만 실제로는 50대와 60대 여성의 자궁근종 비율이 꾸준히 늘고 있습니다. 자궁근종은 자궁의 평활근에 생기는 양성 종양으로, 가임기 여성에서 흔히 발견되지만 최근에는 폐경 후에도 증가세를 보이고 있습니다. 특히 최근 통계에 따르면 자궁근종 환자의 40% 이상이 폐경 이후 진단된 경우입니다. 이러한 변화는 여성호르몬의 잔존 분비, 지방세포의 호르몬 작용, 그리고 식이 요인과 환경호르몬 등이 복합적으로 작용하는 결.. 2025. 6. 2.
'무증상' 젊은 대장암 급증...지금 당장 검사 받아야 하는 이유(+원인, 증상, 예방법, 정기검진) 젊다고 안심하지 마세요. 증상 없이 다가오는 대장암, 이미 당신의 몸속에서 시작됐을 수도 있습니다. 지금, 정기적인 장 건강 검진과 생활습관 개선은 조용히 진행되는 대장암을 예방하는 가장 확실한 방법입니다. 1. 젊은 층 대장암 증가, 정말 나와는 무관할까? 최근 몇 년 사이, 젊은 연령층에서 대장암 발병률이 급격히 증가하고 있습니다. 그동안 50세 이상만을 대상으로 하던 국가검진 체계에서 벗어난 20~40대에서도 대장암이 적지 않게 발생하면서, 더 이상 나이만으로 안심할 수 없게 되었습니다. 2021년 세계보건기구 산하 국제암연구소 발표에 따르면, 한국은 대장암 발병률이 인구 10만 명당 45명으로 세계 1위입니다. 20~40대 발병률도 무려 12.9명으로 매우 높은 수치를 보이고 있습니다. 이제는.. 2025. 6. 1.
집중력 저하가 일상에 문제라면, ADHD 증상과 원인, 자가진단, 치료 총정리 성인이 된 후에도 정돈이 어렵고, 집중이 지속되지 않거나 감정 기복이 심하다면 ADHD 가능성을 의심해볼 수 있습니다. ADHD는 단순한 산만함이나 건망증과는 다르며, 조기에 진단하고 적절히 대처하는 것이 매우 중요합니다. 1. ADHD란 어떤 질환일까? ADHD는 '주의력 결핍 과잉행동장애'의 약자로, 산만함과 충동성, 과잉행동 등을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 일반적으로 12세 이전에 발병하며, 성인이 되어도 증상이 지속되는 경우가 많습니다. 특히 여러 기능 영역에서 어려움을 유발할 수 있어 학업, 직장생활, 대인관계에 영향을 미치기도 합니다. 2. 연령별로 나타나는 ADHD 증상은? ADHD의 증상은 연령에 따라 다르게 나타나며, 다음과 같은 공통적인 특징이 있습니다.1) 유아기 ADHD .. 2025. 5. 30.
7~8월 대상포진 환자 급증, 여름철 대상포진 증상, 초기 치료, 예방법 정리 여름철 무더위 속에 방심하기 쉬운 질병 중 하나가 바로 대상포진입니다. 겉으로 드러나기 전부터 내부에서 신경을 공격하는 이 질병은 여름철에 급증하며, 증상이 심할 경우 평생 후유증으로 남을 수 있어 초기에 발견하고 예방하는 것이 핵심입니다. 1. 여름철 면역력 저하, 왜 대상포진을 부추길까? 국민건강보험공단의 자료에 따르면 대상포진 환자는 매년 증가하고 있으며 그 중에서도 7~8월에 환자 수가 가장 많습니다. 고온다습한 기후, 열대야, 폭염, 무리한 휴가 일정 등은 몸과 마음에 누적된 피로를 가중시켜 면역력을 크게 떨어뜨립니다. 이때 잠복해 있던 수두바이러스가 재활성화되면서 대상포진이 발병하게 됩니다. 2. 대상포진, 무심코 지나치기 쉬운 여름철 증상들 대상포진은 초기에 감기와 유사한 증상으로 시작되.. 2025. 5. 28.
햇빛 알레르기 VS 일광화상 차이, 햇빛 트러블 응급 대처법 5월 중순부터 갑작스럽게 강해진 햇빛으로 인해 피부에 트러블을 겪는 사람이 늘고 있습니다. 짧은 외출만으로도 얼굴, 팔, 목 등 노출 부위가 붉어지고 따가움과 가려움이 동반되는 증상은 대부분 자외선 노출이 원인입니다. 햇빛 알레르기와 일광화상이 대표적인데, 증상과 대처법이 다르기 때문에 정확히 구분하고 관리하는 것이 중요합니다. 1. 햇빛 알레르기와 일광화상, 어떻게 다를까? 햇빛 노출 후 나타나는 피부 이상은 두 가지 주요 유형으로 나뉩니다. 하나는 면역 반응에 의해 발생하는 햇빛 알레르기이고, 다른 하나는 물리적 손상으로 생기는 일광화상입니다. 증상 발현 시기, 통증의 유무, 관리 방법이 다르기 때문에 초기 대처가 무엇보다 중요합니다. 2. 햇빛 알레르기 : 가려움과 발진이 특징 햇빛 알레르기는 자.. 2025. 5. 25.
서 있기만 해도 아픈 발…족저근막염 원인과 예방법, 신발 선택법 총정리 걷는 것이 불편하고 아침에 일어날 때 발바닥에 찌릿한 통증이 느껴진다면, 족저근막염을 의심해야 합니다. 특히 하루 종일 서 있는 직업군, 중장년 여성, 달리기를 즐기는 사람들에게 많이 나타나는 질환입니다. 이 글에서는 족저근막염의 주요 원인, 증상, 치료법, 그리고 통증을 줄여주는 올바른 신발 선택법까지 종합적으로 소개합니다. 1. 족저근막염이란 무엇인가? 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 연결된 두꺼운 섬유조직입니다. 이 조직은 아치를 지지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 하지만 무리한 사용이나 반복적 자극이 누적되면 이 부위에 염증이 생기고, 통증이 심해지며 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 주로 기상 직후 첫걸음에서 통증이 심하게 나타나는 것이 특징입니다. 2. 족저근막염의 대표적인 원인 족저근.. 2025. 5. 22.
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